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木纹奶酪怎么做给宝宝吃

时间:2020-09-17   浏览:0次

奶酪怎么做给宝宝吃

文章导读 奶酪是一种跟酸牛奶性质有着相似之处的奶制品,属于纯天然的食品,自然很多家长愿意让自己的宝宝吃了。宝宝的饮食原则除了好吸收之外,营养是非常重要的的因素,奶酪就很符合要求,只要掌握了做法,就可以让奶酪称为小宝宝的辅食了。那么,奶酪怎么做给宝宝吃?下面咱们就来看看吧。

奶酪焗红薯

准备食材:地瓜1个、奶酪20g

制作方法:

1、地瓜提前煮熟,大概需要分钟,煮到软烂,筷子一戳就碎的状态;

2、用勺子碾成南瓜泥,加入适量的奶酪碎,一起搅拌;

3、放入耐高温的小碗中,表面再盖一层奶酪碎。

4、放入烤箱,上下火180度,烤10分钟即可。若没有烤箱,也可以用蒸锅蒸熟。

奶酪虾丸

准备食材:虾仁60克,淀粉15克,奶酪10g(5个丸子参考量)

制作方法:

1、虾仁洗净去线,用刀剁碎成虾泥;

2、放入15克的淀粉,加一小勺的清水,搅拌成粘稠状;

3、先把虾泥搓成一个球,然后压成圆饼,中间放上一小块儿奶酪碎;

4、然后把虾饼包起来,把奶酪包在里面,封口,再搓成圆球状;

5、上锅蒸10分钟即可食用。

奶酪时蔬蒸蛋羹

准备食材:菠菜1根、胡萝卜10g、鸡蛋1个、淀粉4g、奶酪10g

制作方法:

1、菠菜清洗干净,焯水剁成末儿,胡萝卜洗净去皮切丝剁成末儿;

2、鸡蛋打散,倒入同等量凉白开,搅拌均匀;

3、依次加入淀粉、奶酪,搅拌均匀 ;

4、最后倒入处理好的菠菜末、胡萝卜末,再次搅拌均匀;

5、水开后中小火蒸15分钟,关火后滴1滴香油,稍凉后即可食用。

番茄奶酪虾仁意面

准备食材:中国第一家民营篮球俱乐部番茄半个、洋葱1/4个、虾仁50g、奶酪10g、意面适量

制作方法:

1、意面提前浸泡10分钟,煮至8成熟捞出;

2、热锅凉油,依次倒入切好的洋葱丁、虾仁、番茄丁,煸炒出汁;

3、炒好后倒入广州晴热适量清水,放入奶酪,中火,使奶酪融化均匀 ;

4、最倒入意面,均匀搅拌,即可出锅。


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